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今日の晩ごはん♡野菜が高いので雑穀で食物繊維を摂取♡

24.12.08

今日も今日とて玄米＋雑穀米を炊きました最近、お野菜が高いので無理して買わずに、その分穀物から食物繊維やビタミンを摂取するように心掛けてます···

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